Suurimmalle osalle työpaikoista 8 oppitunnin hätäensiapukurssi on riittävä. 4 oppitunnin hätäensiapukurssi toimii parhaiten lyhyenä kertauskurssina. Ensiavun peruskurssi, 16 oppituntia, on tarkoitettu työpaikoille, joihin liittyy erityisen paljon tapaturmariskejä. Erityiskursseja ovat esimerkiksi sähkötyön ensiapukurssi, joka on tarkoitettu sähkötyön ammattilaisille. Lisäksi voidaan järjestää lyhyitä elvytyskursseja (2 tuntia), jos työpaikalle on hankittu oma sydäniskuri eli defibrillaattori. Tästä artikkelista löydät ehdotuksia eri aloille soveltuvista kursseista ja saat tietoa mitä eri kurssit sisältävät.
Ensiapukurssi on voimassa kolme vuotta ja olisi hyvä, että joka toinen kerta olisi laajempi kurssi (8-16 tuntia) ja joka toinen voi olla lyhyt 4 oppitunnin kertauskurssi. Näin erityisesti elvytystaidot pysyvät yllä ja välillä käydään läpi laajemmin ensiapuasioita.
Kurssien sisältö:
Kaikki kurssit sisältävät sekä teoriaa että käytännön harjoituksia kädestä pitäen ohjaten, eli osallistujat saavat varmuutta esim. ottaa sydäniskurin rohkeasti käyttöön.
Kaikilla hätäensiapukursseilla (4-8 t) ja ensiavun peruskurssilla (16 t) käsitellään seuraavat aiheet:
- Toiminta onnettomuustilanteessa
- Suuren verenvuodon tyrehdyttäminen
- Sokki
- Tajuttoman ensiapu
- Painelu – puhalluselvytys
- Sydäniskurin käyttö
- Este hengitysteissä
- Yleisimmät sairauskohtaukset
8 oppitunnin hätäensiapukurssilla ja 16 oppitunnin ensiavun peruskurssilla käsitellään lisäksi seuraavia aiheita:
- Palovammat
- Murtumat
- Venähdykset, sijoiltaan menot
- Pienet haavat, ruhjeet
- Myrkytykset
- Lisäksi ryhmäkohtainen painotus esim. lasten elvytys ja tapaturmat, lämpösairaudet, hukuksissa olleen ensiapu jne.
- Arjen pienten sattumusten hoito kuten nenäverenvuoto, paniikkikohtaus, irronnut hammas jne.
Hätäensiapukursseilla aiheet käsitellään lyhyesti ja harjoitellaan auttamistoimia, ensiavun peruskurssilla aiheita käsitellään laajemmin ja harjoituksiin on enemmän aikaa.
4 tunnin sähkötyön ensiapukurssin sisältö vastaa SFS 6002:2025 ja TUKES:n asettamat sisältövaatimukset kurssille. Sähkötyön ensiapukurssi voidaan toteuttaa myös pidempänä kurssina.
Muutama kysymys mietittäväksi ennen kurssivalintaa: Millainen tapaturmariski työhön/harrastukseen liittyy? Millaisia ensiapua vaativia tilanteita on sattunut? Millaisia riskejä työmatkalla on?
Seuraavaksi muutamia esimerkkejä miten valitset sopivan ensiapukurssi eri aloille. Autan mielelläni kurssivalinnassa, en myy mitään mitä ette tarvitse eli soitta tai laitta viesti, niin mietitään juuri teille sopiva kurssi.
Esimerkkejä eri aloille sopivista ensiapukursseista
4 oppitunnin hätäensiapukurssi soveltuu hyvin kertauskurssiksi ensiavun peruskurssille (16 h). Kurssilla painotus on teorian lyhyessä kertauksessa ja tilanteissa toimimisen harjoittelussa. Kertauskurssin lisäksi kurssi toimii työpaikoilla, jossa tapaturmariskit ovat vähäisiä ja osalla työntekijöistä on laajempi ensiapukoulutus esim. useille toimistotyötä tekeville. Lyhyen ensiapukurssin käyminen olisi kaikille hyvä kansalaistaitojen kertaus.
6-8 tunnin hätäensiapukurssilla käydään 4 tunnin hätäensiapukurssin aiheiden lisäksi ensiaputoimet yleisimpiin työtapaturmiin esim. palovammat, nyrjähdykset, nivelten sijoiltaan menot, pienten haavojen ja ruhjeiden hoito, murtumat eli kurssi soveltuu työpaikoille ja harrastusporukoille, joissa tämän tyyppisiä tapaturmia sattuu. Riskialttiissa työssä, joka sisältää liikkumista sekä koneiden ja laitteiden kanssa toimimista on tapaturmien riski suurempi ja siksi on hyvä olla laajemmat ensiaputaidot. Kurssilla käsitellään lyhyesti teoriaa ja lisäksi on hyvin aikaa käytännön harjoittelulle. Teollisuuden työpaikoille suosittelen tätä kurssia, koska silloin voidaan käsitellä tarkemmin esimerkiksi myrkytysten ja palovammojen hoitoa. Samoin rakennusalalle ja keittiötyöhön tämä kurssi toimii hyvin. Tästä voidaan sujuvasti räätälöidä myös erilaisille harrastusporukoille sopiva kokonaisuus.
Lyhyesti sanottuna suosittelisin 8 tunnin hätäensiapukurssia suurimmalle osalle työpaikkoja, kurssilla ehditään hyvin käsitellä yleisimmät ensiapua vaativat tilanteet riittävässä laajuudessa ja harjoituksillekin on kuitenkin riittävästi aikaa.
Ensiavun peruskurssi (16 oppituntia) soveltuu työpaikolle, joissa on paljon/suuret riskit tapaturmille esimerkiksi lasten ja vanhusten parissa työskenteleville. Peruskurssilla käsitellä teoriaa laajemmin ja harjoituksille on runsaasti aikaa. Esimerkiksi lasten parissa työskenteleville kurssilla usein käsitellä lasten elvytys ja lasten ensiavun erityispiirteet. Kurssi soveltuu hyvin myös esim. maaseudulla asuville, jossa apua voi joutua odottamaan pidempään ja on hyvä osata toimia itsenäisesti. Vaellusta ja pitkiä eräretkiä harrastaville suosittelen erityisesti vaeltajille tarkoitettuja kursseja, joita järjestää esim. laturetkeilijät tai SPR.
Työterveyshuollon toimintasuunnitelma ohjaa myös kurssin valinnassa eli siinä on arvioitu kuin monella ensiapukoulutus olisi oltava. Suosittelisin kuitenkin, että kaikilla olisi ainakin lyhyt ensiapukurssi käytynä, koska esim. sairauskohtaukset (aivo- ja sydäninfarkti) ovat yleisiä juuri työikäisillä ja jos sellainen tapahtuu työpaikalla, on tärkeää osata toimia.
Käytännön kokemuksia
Olen ollut ensiapukouluttajan vuodesta 2014 ja silloin tilattiin eniten pitkiä 2 päivän kursseja, osalla oli käsitys, että se on pakollinen. Olen yrittäjänä kouluttanut vuodesta 2020 ja koska haluan tarjota asiakkaille sopivinta ratkaisua, niin vähitellen 8 tunnin hätäensiapukursseista on tullut suosituimpia, koska ne vastaavat suurimpaan osaan työpaikojen tarpeista.
Yhden päivän kurssilla (8h) käydään käytännössä samat asiat, kuin kahden päivän kurssilla mutta tiiviimmällä tahdilla. Tästä on tullut sekä osallistujilta että kurssien tilaajilta positiivista palautetta. Napakka eteneminen auttaa kurssilaisia pitämään yllä vireyttä ja motivaatiota, yleensä osallistujat ihmettelevät miten päivä onkin kulunut nopeasti. Tilaajien näkökulmasta se, että osallistujat ovat yhden päivän vähemmän pois tuottavasta työtä on tietysti kustannuskysymys sen lisäksi, että kurssin hinta on edullisempi.
Soita tai laita viestiä, tästä löydät yhteystiedot, niin katsotaan juuri teidän tarpeisiinne soveltuva kurssi.
Kaikki tarpeellinen mutta ei mitään turhaa.